עקרונות ביומכניים לשמירה על רצפת האגן בלידה
2 ימי השתלמות לנשות מקצוע מתחום המיילדות והגינקולוגיה
-בקרוב תאריכים נוספים!-
ביה"ס לפיזיותרפיה. מרכז רפואי שמיר (אסף הרופא)
לידה זה מצב קיצון המועד לטראומות גופניות ונפשיות
מטרת ההשתלמות היא לקבל כלים שיאפשרו לקצר את זמן הלידה , להפחית לידות מכשירניות וניתוחים קיסריים בחירום ולספק ליולדת חוויית לידה בריאה ומעצימה!
הבטיחי מקומך בהשתלמות והירשמי כעת
התקשרי לפרטים: 052-5654141
או שלחי ווטסאפ בלחיצה
2 ימי השתלמות
10 שעות
העמקה ותרגול
1090ש"ח
הרשמה מוקדמת
890 ש"ח
חוויית לידה בריאה יותר - זה בידיים שלך
שילוב עקרונות תורת התנועה עם עולם הלידה יוצר לידות בריאות יותר.
בשני מפגשים מעשיים, תביני את הדקויות שישפיעו וישנו את התוצאה
בשלב הראשון ובשלב השני של הלידה, הכל באמצעות תרגול דרך הגוף שלך והבנה מעמיקה.
הצטרפי למעל 100 נשות מקצוע מתחום הלידה והמיילדות שעברו את ההשתלמות מבתי יולדות בכל הארץ: פוריה, העמק, סורוקה, איכילוב, אסף הרופא, ברזילי, מאיר, מעייני הישועה ועוד נשות מקצוע מתחום הלידה והמיילדות מכל הארץ.
יוזמת ומנחה
רות עוז שלם
מקדמת בריאות האישה בשדה ההיריון, לידה ורצפת האגן
MPH בבריאות הציבור, B.Ed בהצטיינות בחינוך גופני ומחול
רכזת תחום אימון גופני לנשים בהיריון ולאחר לידה, מכון וינגייט.
מדריכת נשים בהריון, מכינה ללידה, תומכת לידה
ויוזמת כנס האגן הנשי בהיבט רב תחומי (2013) הכנס האינטגרטיבי הראשון לקידום בריאות האישה בישראל בתחום האגן הנשי.
8 עקרונות ללידה בריאה
תכנית ההשתלמות
- הנשימה - הנשימה כווסת המגביר או מפחית את עוצמת הכאב והמתח בשלבים השונים של הלידה. נשימה מודעת, נשימה סרעפתית, נשיפה כמאמץ, נשיפה כהרפיה. סוגי נשימות והנחיית נשימות לקידום הלידה.
- תנועת האגן בלידה - האגן "פתוח" או "סגור" משני כיוונים, תחושת אגן פתוח וסגור, מאומץ ורפוי בזמן שהוא נע במישורי תנועה ובמקצבים שונים עם ובלי כדור פיזיו.
- 5 עקרונות הלידה: אקטיבי ופאסיבי.
שילוב בין נשימות, אנכיות, תנועתיות, א-סימטריה והיתלות/הישענות עם הבנה עמוקה הקשורה במנח הגוף כולו. - מנחים מקדמים ללידה פעילה או ללידה עם משככי כאבים.
- התניה קוגניטיבית מעשית בנוכחות ובמגע התורמת לשיתוף פעולה של הגוף במהלך הלידה.
- פתרונות מעשיים למצבים מאתגרים מעולם היולדת.
- תרגול מגוון עם אביזרים שונים.
מפגש שני: השלב השני בלידה
- דפוס הנשימה בשלב הלחיצות. הקשר בין הנשימה לבריאות רצפת האגן וכיצד ניתן ללחוץ עם מינמום נזקים.
- הבנת התבנית התנועתית של הלידה
- כיוון הכוח בגוף, כיווץ ושחרור עיקרון הקצוות.
- השימוש בקול והקשר לרצפת האגן והתקדמות הלידה
- מה בין דחיפה להיתלות מתי יכול להועיל?
- חוק הכוחות המנוגדים בלידה
- 3 עקרונות הלידה לשלב הלחיצות: סוגים של סגירת "מעגל כוח", אפקט משיכת החבל ונשיפה במאמץ.
- תחושת הדפוס התנועתי הנדרש ללידת התינוק עם כמה שפחות נזקים.
- Push&Pull. Flexion & Extension
בשני המפגשים נשתמש באביזרים מגוונים, טיפים ליצירת עוגנים בכל החושים. האביזרים: כדורי פיזיו, בר/סולם, בדים/רצועות תליה, מיטות, כיסאות, מזרנים, כריות.
- 10 שעות של העמקה ותרגול מעשי
מספר המקומות מוגבל לאפשר יחס אישי
תנאי ביטול: במקרה של ביטול עד יום לפני ההשתלמות ינתן החזר מלא למעט 50 ש"ח דמי טיפול
*מינימום לפתיחת קבוצה 10
רות עוז שלם. לדעת בגוף
2 ימי השתלמות
10 שעות
העמקה ותרגול
1090 ש"ח
הרשמה מוקדמת
890 ש"ח
מספר המקומות מוגבל!
הבטיחי מקומך בהשתלמות והירשמי כעת
התקשרי לפרטים: 052-5654141
או שלחי ווטסאפ בלחיצה
-בקרוב תאריכים נוספים!- |ביה"ס לפיזיותרפיה | מרכז רפואי שמיר באר יעקב
חוזרת מהשתלמות מקצועית בנושא : עקרונות לידה בריאה
בהנחייתה של רות עוז שלם Ruth Oz Shalem המדהימהקיבלנו כלים פרקטיים ללידה טבעית ולמניעת נזקי לידה
היה מרתק , מדייק ומלמד!
גילת דולב - מיילדת. השתלמות צפון
שילוב של למידה, אווירה מושלמת ומפגש חברות-מיילדות מבי"ח פוריה ובי"ח העמק
אילנה איילון אמינוב - מיילדת. השתלמות צפון.
מומלץ ביותר!
הילה אזולאי, מיילדת.
ממליצה בחום.
תמר גולומבק, מיילדת.
שנים שאני עוקבת אחרי רות עוז שלם, וכשראיתי את ההשתלמות על עקרונות ללידה בריאה, ועוד בירושלים, ידעתי שאני רוצה להיות שם.
בהחלטה של רגע נרשמתי.. וכך יצא שהסתננתי ליומיים של השתלמות כשכולן מסביבי דולות מהממות! היה כיף! ועשיר ותנועתי!
לקחתי איתי הרבה דברים מהלימוד אל תוך הטיפול הפזיותרפי, וההכנה הפיזיולוגית ללידה שעושה בקליניקה.
בינתיים אתן לכן פה טיפ מנצח - ריקוד אחד ביום!
זה טיפ מעולה לנשים בהריון ובעצם לכל אחת מאיתנו! תרקדי!ריקוד אחד ביום!
רק כמה דק, לא צריך להיות יפה או להראות טוב, פשוט לשים מוזיקה ולהתחיל לנוע, לתת לגוף להיסחף עם הצלילים...
הגוף ירגיש טוב יותר וגם הנפש.
שירה ברונשטיין, פיזיותרפיסטית של רצפת האגן. השתלמות רמת רחל.
הרבה חידודים חשובים בקשר ללידה בריאה,
הרבה הבנות חשובות על הביומכניקה של הלידה
והרבה ניתוץ של מיתוסים, כי אנחנו כל הזמן מתקדמות...
ואפילו קיבלתי תעודה לאוסףתודה עליך רות, את נכס כל כך חשוב לבריאות הנשים בכלל ויולדות בפרט
תחיה דוידוביץ - דולה. השתלמות אסף הרופא
היה נהדר מלמד ומדייק, תודה רות יקרה
אנג'ליקה גוטשל - דולה. השתלמות אסף הרופא.
היה יום פורה ומעולה . מחכה כבר להמשך ההשתלמות
ליהי סופרין - דולה. השתלמות אסף הרופא.
תודה על היום המדהים שעברנו, מחכה כבר ליום א'. אין ספק שמרתק, וליולדות שלי מחכה רק טוב, עם כל הידע שקיבלתי ממך
מיכל אוזן - דולה. השתלמות אסף הרופא.
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר